HOT ! 動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」 DVDは読み込む。だがゲームソフトは読めない。 PS2のディスク

DVDは読み込む。だがゲームソフトは読めない。 PS2のディスク。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」。DVD Memory for Mac マニュアル。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。その理由は２つ。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。。マンスリーソフトウェアニュース。星と星座と星座神霊Ⅰ　清水義久５枚組。【新品未開封】サマステライブ 2024 B盤 DVD。1990年発売　ヒバリのこころ　スピッツ。Sページ。華麗なる美の殿堂　世界の美術館9巻セット+解説書。セブチ　ライブBlu-ray 5個セット。ヤクザ　CONFLICT 修羅のみち ヒロミくん　DVD等セット　83枚。苫米地英人　覚醒、そして自由　超・瞑想力。ウィルスバスタークラウド　3年版。焔 キズ 完全生産限定盤。アニメLD キャプテンハーロック　LD-BOX 全2巻セット。イシバシレシピ 　前編　後編　イシバシレシピ2〈各3枚組〉全巻セット　石橋貴明