HOT ! ユーキャン　はじめてのヨガ&ピラティス　DVDセット ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜副教材

ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜副教材。ユーキャン ヨガとピラティス DVDセット。2025年最新】はじめてのピラティス・プログラムの人気アイテム。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。他は未開封です。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。ご覧いただきありがとうございます。。2025年最新】はじめてのピラティス・プログラムの人気アイテム。【未開封DVD】プロレスの科学と美学　2巻セット。釣り エギング DVD 13本 セット。下肢からみる身体の機能構築<2> DVD。理学操体セミナー DVDセット 3枚　加藤廣直。新日本プロレス History of G1 CLIMAX 199 DVD。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1995〈3枚組〉DVD。モハメド・アリ DVD + 関連本5冊 セット。カイオテハ　ハーフガードテクニック　日本語字幕付き